【アイスを諦めないで！】糖質オフで満足感充分！豆乳とヨーグルトも混ぜて、タンパク質でしかないひんやりデザートの完成。２種類の作り方を紹介。

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糖質が気になるけれど、食べたいのが夏のアイス。最近はお店でも売っているけれど、結構お値段が高いですよね？
もしも、家にプロテインがあるならば、自分で作りませんか？基本的な甘さはプロテインで補えます。カロリーを気にして我慢している方は、ぜひ自分で作ってみて下さい。
暑い日のトレーニング後や、タンパク質が不足しがちな夏にはぴったりのジェラート。簡単に作れるので、ぜひ作ってみて下さい。
音楽：BGMer

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