【クリスマスに食べたいのはどっち？】霊夢のいちごタルトVS魔理沙の生チョコタルト、ガチ勝負！【卵なし】【乳製品なし】【グルテンフリー】【ゆっくり料理】【ゆっくり実況】

ココアは疲労回復、利尿作用、心を落ち着かせる働きがあります
食べ過ぎると、ニキビ、湿疹、不眠などの症状が出やすくなります
食べ過ぎ注意です

いちごは熱を冷ます、利尿作用、食欲不振、咳，痰に効果的です

★過去の対決動画

■タルト　12ｃｍタルト型、２コ分
【材料】
米粉　50ｇ
アーモンドパウダー　50ｇ
コーンスターチ　50ｇ
油　30ｇ
豆乳　20ｍｌ
メープルシロップ　20ｇ
塩　少々

1.タルトはすべての材料を入れて、フードプロセッサーで混ぜます
2.油を塗った型に入れ、押し固めます
3.１８０℃、2０分焼いて、冷ましていきます

●いちごタルト
【カスタードクリーム】
コーンスターチ15ｇ
てんさい糖50ｇ
寒天0.5ｇ
豆乳300ｍｌ

1.鍋にコーンスターチ、てんさい糖、寒天を入れて混ぜます
2.豆乳を少しずつ入れて混ぜます
3.火にかけフツフツしてもったりしたら、火を止めます
寒天が入っているので、冷やすと固まってしまいます
温かいうちにタルトへ入れて、冷蔵庫へ

【ナパージュ】
てんさい糖　10ｇ
寒天　1ｇ
水　100ml

1.鍋に入れて混ぜます
2.沸騰したら弱火にし、2分加熱してしっかり寒天を溶かします
3.冷めないうちに果物などに塗ります
温度が低くなると固まってしまいます
そのときは火にかけて溶かして使用してください
4.飾った果物の上に塗ります

●生チョコタルト
充てん豆腐（水切りなし）　55ｇ
ココアパウダー（無糖）　15ｇ
はちみつ　20ｇ
塩　少々
ココナッツオイル　30ｇ

1.ココナッツオイル以外を入れて、豆腐がしっかり潰れるまで混ぜます
2.1にココナッツオイル入れてしっかり混ぜます
気温が低い、豆腐が冷たいとうまく混ざらないので、湯煎にかけてください
3.温かいうちにタルト型に入れて冷やします
お好みで上記のナパージュにココア適量入れて、上からかけてテリを出してください

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クレジット
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※この動画は「東方project」を基にした二次創作作品です
東方Projectの二次創作ガイドライン
https://touhou-project.news/guideline/

※立ち絵
うさちゃこちゃんねる　https://www.youtube.com/channel/UCQcDdg4W6r5OfcB1JTcpABw

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