【6センチ位のクッキー9枚】
・おからパウダー 20g
・きなこ 20g
・砂糖 10g
・塩 1g
・菜種油 30g
・牛乳又は豆乳など 40g
・バニラエッセンス 3滴程
・おからパウダー 20g
・きなこ 20g
・砂糖 10g
・塩 1g
・菜種油 30g
・牛乳又は豆乳など 40g
・バニラエッセンス 3滴程
1000Wくらいのトースターで10分前後
#かんたんおやつ
#きなこクッキー
#おからパウダー
#ヘルシーおやつ
#ヘルシースイーツ
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