【小麦粉・卵なし】レンジで簡単！もちもちココア蒸しパンの作り方【グルテンフリー/米粉】

もっちり生地なので、
満腹感・満足感がしっかりあり、
噛めば噛むほどココアの味わいが
口の中で広がり美味しいです♡

朝食やおやつにピッタリです！
是非、お試しくださいね

【卵なし！ココア蒸しパンの作り方】
＜材料＞
・米粉　　　　　　　　　50g
・ココアパウダー　　　　10g
・ベーキングパウダー　　2g
・オリゴ糖　　　　　　　25g
・無調整豆乳　　　　　　80g

＜作り方＞
①耐熱容器に粉類(米粉、ココアパウダー、ベーキングパウダー)を入れて、よく混ぜ合わせる
②残りの材料(オリゴ糖と豆乳)を加えて、よく混ぜる
③レンジで、600W 2分30秒加熱する
④容器から取り出す
☆〜完成〜☆

【ingredients】
・50g rice flour
・10g pure cocoa powder
・2g baking powder
・25g oligosaccharide
・80g unadjusted soymilk

　
【カロリー】
全量：322.6kcal
1/4個：80.7g

【糖質】
全量：42.71g
1/4個：10.68g

※ 使用した商品で計算してます。
※オリゴ糖は、難消化性の糖質で糖質とは性質が異なるため、計算に含んでません。

動画を見てくださり、ありがとうごさいます。

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