【材料4つ】激うま♪きな粉アイスの作り方｜卵・生クリームなしで濃厚ヘルシー

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豆腐ときな粉で作る、卵も生クリームも使わないヘルシーアイスです。
とろける濃厚さなのに罪悪感なし！ダイエット中のおやつにもぴったり。
材料少なめで簡単に作れるので、暑い日のおやつや夜食にもおすすめです。

最近、毎日食べているアイスです。

混ぜて冷やすだけの超簡単レシピなので、甘いものを我慢せず楽しめます♪

おやつやデザートにぴったり！
ぜひお家で作って、感動のひと口を味わってみてください💛

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Miio kitchen（ミオキッチン）
このチャンネルでは、簡単・ヘルシー・材料少なめ・時短をテーマに、毎日のごはんやおやつのレシピを紹介しています。

小麦粉や白砂糖を控えめに、体にやさしい料理やスイーツを中心に発信中。
「太らない主食パン」や「豆腐・米粉・オートミール」を使ったレシピも人気です。