サンドしないでナイフで付けながら食べるのもおいしいです。
生クリームがお好きな人は生クリームをサンドしてもおいしいと思います。
バナナがおいしく熟している、ブルーベリーの生が手に入った!そんなときはぜひお試しください。
【材料】18×18cm高さ6cm角型1台分
卵2個
てんさい糖 25g
無調整豆乳 30g
バナナ(小)2本(130~150g)
こめ油 20g
アーモンド粉 50g
米粉 100g
ベーキングパウダー 5g
【カシュークリームの作り方】
カシューナッツ(ロースト) 50g
木綿豆腐 200g
てんさい糖 10g
こめ油 10g
豆腐は3枚くらいにスライスして重しをして水切りします。
200g→150g以下になるくらいまでが目安です。
ナッツをフードプロセッサにかけ、しばらく回します。
ひと固まりになってきたら、砂糖、油、水切りした豆腐を加えます。
クリーム状になったら出来上がり。
出来上がり量は約220gです。
今回のケーキではお好みですが、私は150g程度使用しました。
少し甘味があるクリームです。
パンにつけたりお楽しみください。
〇必ず冷蔵保存し、早めにお召し上がりください。
この動画では・・・
「体調に気をつかう世代」にむけて、できるだけ安心で健康的なおやつのレシピを紹介します。
グルテンフリー・カゼインフリー、そして砂糖不使用レシピも多数。
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