ダイエットスイーツお豆腐きな粉アイス／材料3つでお手軽レシピ

材料　1人分　

絹ごし豆腐　150g
きな粉　15g
はちみつ　大さじ2

黒蜜　適量

作り方

①ボウルに絹ごし豆腐を入れてホイッパーでよく潰す。
　きな粉を加えて混ぜる。はちみつを加えて混ぜる。
②フリーザーパックに①を入れて空気を抜いて閉じて
　冷凍庫で3以上冷やし固める。
③冷凍庫から取り出し手でフリーザーパックの上から
　揉みほぐす。アイスクリームキャッチャーがあれば
　使用して器によそう。お好みで黒蜜をかけて出来上がり。