ダイエット中オートミールおやつ🍪レシピは説明に🎶 #ダイエットレシピ

ダイエット中に限らずずっと食べれちゃう
オートミールクッキー🍪🥣

【レシピ】
グラノーラ…50g
オートミール…30g
水…50ml〜(まとまりが出るまで調整)
はちみつ…大さじ1

①ひたすら混ぜる
②まとまりが出てきたら
③170度に予熱したオーブンで20〜25分焼く
④完成₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎🍯

オートミール栄養素が高くて、
食べ応えあって満足度もあるから何度もリピしてる！

アレンジでピーナツバターとかきな粉とか
アーモンドナッツとかいれてもいいかも🧡🎶

そろそろダイエット再開しないとな〜😓