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↓材料・作り方の詳細✍🏻
レンチン最強🏄♂️
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【材料🛒】
［A］
☑︎ たまご: 1個
☑︎ お好みの砂糖：30g
☑︎ ミルク：80ml
→牛乳・豆乳などOK
☑︎ お好みの油: 5g
↪︎サラダ油・米油・ココナッツオイルなど
レンチン最強🏄♂️
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【材料🛒】
［A］
☑︎ たまご: 1個
☑︎ お好みの砂糖：30g
☑︎ ミルク：80ml
→牛乳・豆乳などOK
☑︎ お好みの油: 5g
↪︎サラダ油・米油・ココナッツオイルなど
［B］
☑︎ 抹茶:8g
☑︎ 薄力粉または米粉（製菓用）: 60g
☑︎ ベーキングパウダー:4g
［トッピング］
☑︎ お好みのアイスクリーム
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【作り方🍴】
❶ボウルに［A］を入れて、よく混ぜる。
❷［B］」を加えて、さらに混ぜる。
❸生地を耐熱容器に流し込む。
❹電子レンジ（600w）で、3分加熱。
❺焼き目つけて、アイスクリーム乗っけて完成。
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#健康
#料理
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