レンチン1分半。体に良いものしか入ってないマグケーキ。

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週末は大好きなパンを楽しみ、
おやつは体に優しいもので楽しむ主婦が
米粉おやつ・簡単パンレシピを投稿中☺️

産後、心も体も満たされるレシピで
👩👦の体を整える第一歩を🫶
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本日は『マグカップケーキ』です！

息子のご飯イヤ期に突入し
絶賛パンレシピ開発中です。笑

あれもこれもと、
朝から食べてくれないことも多いので
必要な栄養をまるっと詰め込みました。

さて、いつまでイヤ期続くんだろう…笑

カップの中で、スプーンで混ぜるだけ。
洗い物も少なく、
レンチン１分半で作れます🥰
是非作ってもらえたら嬉しいです🫶

＝＝＝＝＝材料＝＝＝＝＝＝＝
・はちみつ　20g
・純ココアパウダー　8g
・卵　1個
・オイル　4g
（今回は米油を使用しました）
・製菓用米粉　30g
・ベーキングパウダー　2g
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作り方
①大きめのマグカップにハチミツとココアを入れ混ぜる
②卵とオイルを入れ馴染むまで混ぜる
③米粉を入れ馴染むまで混ぜる
④ベーキングパウダーを入れさっと混ぜる
⑤600w1分半加熱し完成

作り方のコツ⭐️
各工程でしっかり馴染むまで混ぜることです！

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