材料4つ、海外セレブに人気！アボカドプディング☆混ぜるだけで簡単、美味しい、ヘルシーレシピ

【材料】
アボカド　　　　　　　　1個
A きび砂糖　　　　　　　大さじ1
A はちみつ　　　　　　　大さじ1
A 無糖アーモンドミルク　100ml

【作り方】
1. アボカドは皮とタネを取り除く。
2. 1のアボカドを耐熱皿にのせ600wで15秒(500wで20秒)加熱し色止めする
3. 2とAをハンドブレンダー（またはミキサー）で混ぜ、器に盛って完成。
＊　冷やして食べても美味しいです！

【お勧めスイーツレシピ】

材料2つ、いちご飴(いちごタンフル)

レンジでフォンダンショコラ

切りもちでいちご大福。

冷凍いちごのアイス

いちごゼリーテリーヌ

いちごジャムのフラワークッキー

メロンパンクッキー

やわらか豆腐もち

フライパンでたまごボーロ