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●今回のレシピ
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・クリームチーズ ★       ――――  200g
・米粉(ミズホノチカラ) ――――  20g
・きび糖                     ――――  60g [30g×2]
・牛乳★                        ――――  30g
・レモン果汁                   ――――  15g
・卵黄                               ――――  3個分
・卵白                            ――――  3個分
※型は 15cm (seriaで購入) を使用してます。
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●事前作業
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・★印の材料を室温に戻す。
・型にオーブンシートで囲い、アルミホイル2枚
 で水が入らないようにします。
・オーブンを160℃に予熱する。
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●人気のレシピ
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・レアチーズケーキ
https://youtu.be/UxQxl-j9Xho
・なめらかプリン
・バナナパウンドケーキ
https://youtu.be/fgtRPNN2IhM
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●今回の調理器具の紹介
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・型 15cm (seria)
・米粉(ミズホノチカラ)
cotta 菓子用米粉 ミズホチカラ 1kg
・電子レンジ(SHARP オーブンレンジ 18L)
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●今回の動画の流れ
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00:00 オープニング
00:05 材料の紹介
00:12 チーズ生地をつくる
02:23 メレンゲをつくる
03:35 メレンゲをチーズ生地にまぜる
04:54 オーブンで湯せん
05:59 仕上げ
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#米粉
#スフレチーズケーキ
#グルテンフリー
BGM:VML https://vmp-vml.com/
曲名 『HOME』
作曲 RYU ITO 
https://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC











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