【ゆっくり料理】ダイエットの味方！低カロリー×ぷるぷる水ゼリーで罪悪感ゼロ！【水信玄餅】【ゆっくり実況】

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ゼリーだけなら0kcal！ぷるぷる食感の水ゼリーの作り方です
コスパ、カロリー計算もしてみました
罪悪感なく食べられて、小腹も満足！
簡単に作れてダイエットにもおすすめです✨

黒糖は体を温める働きがあります

★片栗粉わらび餅

★丸いプリン🍮

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@霊夢薬膳

【材料】
水　400ｍｌ
寒天　1ｇ

1.寒天、水を混ぜて火にかけます
2.火にかけ沸騰したら、弱火にして2分間しっかり寒天を溶かします
寒天が解けないと固まらないことがあります
3.型に入れ、冷蔵庫で冷やします
お好みできなこ、黒蜜をかけます

【黒蜜の作り方】
黒糖　50ｇ
水　25ml

1.鍋に黒糖、水を入れ、中火で少しとろみがつくくらい煮ます（5-10分）

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クレジット
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※この動画は「東方project」を基にした二次創作作品です
東方Projectの二次創作ガイドライン
https://touhou-project.news/guideline/

※立ち絵
うさちゃこちゃんねる　https://www.youtube.com/channel/UCQcDdg4W6r5OfcB1JTcpABw

YMM4(ライセンス購入済)
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