あなたはネオ。ケーキは爆発。世界のバグ。

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爆発ダイエットパンケーキの作り方

用意するもの:
オートミールの粉 : 30-40gくらい
ベーキングパウダー : 5gくらい
オオバコ : 3-5gくらい (入れなくても良い)
シナモンパウダー : 香り付程度 (入れなくても良い)
お好きなプロテイン : 1スクープ
(マイプロのシナモンデニッシュ使ったよ)
バナナ : 適量
たまご : 1つ (入れなくても良い)
おすきなミルク(今回は豆乳) : 適量 (少しシャバっとさせると美味しいかも)
おすきなフルーツ : 適量 (今回はブルーベリー。レーズンとかも美味しい)

つくりかた:
全部混ぜて、チン。

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