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↓材料・作り方の詳細✍🏻
ブルーベリーフレーバー🫐
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【材料】
☑︎ 冷凍ブルーベリー:70g
☑︎ 牛乳or豆乳:30ml
☑︎ ギリシャヨーグルト:150g
→水切りヨーグルトで代用OK
☑︎ ハチミツ:大さじ3
ブルーベリーフレーバー🫐
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【材料】
☑︎ 冷凍ブルーベリー:70g
☑︎ 牛乳or豆乳:30ml
☑︎ ギリシャヨーグルト:150g
→水切りヨーグルトで代用OK
☑︎ ハチミツ:大さじ3
［トッピング］
☑︎ ブルーベリージャム:少し（お好みで）
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【作り方🍴】
❶「冷凍ブルーベリー」レンジで30秒ほど加熱して柔らかくする。
❷ ❶と残りの材料全て料理用の袋に入れてよく揉み混ぜる。
❸冷凍庫で4時間ほど冷やせば完成。
レンジで30秒ほど温めてスプーンで全体かき混ぜるとモッタリ滑らかに
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#レシピ
#料理
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