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妻と容器ごと抱えて食べたかぼちゃプリン🎃
【材料】
・かぼちゃ…1/4個※今回は約350g
・甘酒…300mL
・牛乳…100mL
※合計400mL(配分はお好みで)
・卵…3個
・はちみつ…お好みで大2程度)
【作り方】
①かぼちゃのタネ後皮を取り除き柔らかくなるまで6〜7分チン
②牛乳と卵を入れてなめらかになるまでミキサーをかける
※ハンドミキサーを使う場合は、液体を100mL程度にしてミキサーをかけ、かぼちゃがなめらかになったら残りの液体を入れるとかぼちゃが全てなめらかになりやすい
③残りの材料を入れて混ぜ合わせる
④③を耐熱容器にうつし水をはった天板にのせ、160℃のオーブンで30〜40分焼いたら完成
※水をはったフライパンで蒸すのも👍
#夫婦時間 #子育て #幼児食レシピ #3歳児











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