ダイエットスイーツお豆腐ココアアイス／材料4つでお手軽レシピ

材料　3人分　

絹ごし豆腐　150g
お砂糖　大さじ2
無糖ココアパウダー　大さじ2
牛乳　大さじ3
（あれば）バニラエッセンス　5滴

作り方

①ボウルに絹ごし豆腐を入れてホイッパーでよく潰す。
　砂糖、ココアパウダー、牛乳を加えてよく混ぜる。
　バニラエッセンスがあれば入れて混ぜる。
②ジップロックに①を入れて空気を抜いて冷凍庫で
　3時間冷やす。
③固まったらジップロックの上から揉みほぐして器に
　装って出来上がり。