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夏バテ気味の身体におすすめの
冷たいおやつ！！
レアチーズケーキなんですが
ほぼ豆乳！！
生クリーム不使用！！
クリームチーズは使いますが
ギリギリまで少なくしました。
あっさり食べやすいので
食欲が落ちている時の
栄養補給におすすめです。
暑さに負けるな！！
美味しく食べて、元気回復してね♪
大好評の替え歌は
となりのトトロ♪
本日のおまけは
オシャレに大変身♪
最後まで見てね～～
＜材料＞（4個分）
Ａ）豆乳･････････････400㎖
レモン･･･････････1個
Ｂ）水･･･････････････大1
粉ゼラチン･･･････1袋（5g）
Ｃ）クリームチーズ･･･40～50g
砂糖･････････････大4
塩･･･････････････小1/2
＊調整豆乳、無調整豆乳どちらでも作れます。
＊市販のレモン果汁でも大丈夫です。その場合は大さじ3～4杯くらい。
＊クリームチーズの量は、お好みで増やしも大丈夫です。
【🎥チャプター】
0:00 挨拶
00:55 材料
01:03 下準備
04:38 容器に移す
05:03 出来上がり＆替え歌（「となりのトトロ」♪）
06:11 試食（感想）
08:29 アレンジ
09:48 おまけ ←何かな～～♪わくわく♪
【📖noteでレシピ公開しています】
✍️豆乳レアチーズケーキ
https://note.com/nabekama/n/n8f3e8a2000c6
📖【豆乳レアチーズケーキ、家庭の医学のレシピを改良して試行錯誤】
https://note.com/nabekama/n/nf73e3e59ff71
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