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【材料】
かぼちゃ（皮なし） 150g
★卵 2個
★水切りヨーグルト 150g
★ハチミツや甜菜糖などの甘味 大さじ2〜3（甘さはお好みで調節してね）
米粉 大さじ3
かぼちゃ（皮なし） 150g
★卵 2個
★水切りヨーグルト 150g
★ハチミツや甜菜糖などの甘味 大さじ2〜3（甘さはお好みで調節してね）
米粉 大さじ3
【作り方】
１、かぼちゃを一口大に切り、耐熱容器に入れラップして600Wで3分レンチン
２、ボウルに★を入れよく混ぜる
３、②にかぼちゃを加えて混ぜ、米粉を加えてさっくり混ぜる
４、耐熱容器に流し入れ、ラップをふんわりして600Wで3分レンチン
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成✨
＊表面が少し膨らんで、竹串を刺すとどろっとした生地がつかないくらいでOK
（様子を見て30秒ずつ追加してね😊）
秋の味覚が出てきたね〜🎃
ついつい食欲が出てきちゃう季節🤤
このケーキはヘルシー&無添加で体にやさしいよ🤎
夫も喜んでた🤭
罪悪感なく秋を楽しんでいこうね♪
📍米粉やハチミツなどの愛用品は楽天ROOMに載せてます😊
（＊プロフィールのリンクからすぐに飛べます）
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