毎日暑い日が続きますが、夏バテしていませんか?
暑い夏にぴったりのレシピ「完熟トマトゼリー」をご紹介します🍅
トマトには抗酸化作用のある「リコピン」がたっぷり!
また、豊富に含まれる「カリウム」をとることで、体内の電解質バランスが調整され、熱中症予防にも👍
小さなお子さまや、高齢者の方にもぴったり!
完熟トマトゼリーをぜひお試しください🍅
↓↓↓詳しいレシピはこちら↓↓↓
【完熟トマトゼリー】
◎材料◎ 4個分
トマト(大) 3個
粉ゼラチン 8g
砂糖 40g
熱湯(約80度) 80ml
レモン汁 適量
ミント お好みで
◎レシピ◎
1. トマトの皮むき:トマトのへたを取り、十字に切れ目を入れて熱湯にさらし、20秒ほどたったら冷水につけて皮をむく。
2. 皮をむいたトマトを、1cmほどの角切りにする。
3. 角切りにしたトマトをミキサーにかける。
4. ミキサーにかけたトマトを粗めのザルで濾す。
5. 濾したトマトにレモン汁を適量加える。
6. 粉ゼラチンにお湯を入れて混ぜ溶かす。
7. 溶かしたゼラチンに砂糖を加えて混ぜる。
8. 5のトマトを7に加えて混ぜる。
9. 容器に分けて、冷蔵庫で固まるまで冷やす。
10. お好みでミントなどのハーブを乗せて完成♪
※ゲスト(ご入居者)へ提供する食品を扱う際は、使い捨ての衛生手袋を着用しています。本動画で調理した物は、ゲストへ提供するためのものではありません。
☆グッドタイムリビングでは、ご入居者を「ゲスト」、ゲストの住まいを「ゲストハウス」とお呼びしています☆
\グッドタイムリビングでは、第3回「介護の日」川柳コンテスト開催中/
最優秀賞の方には5万円分のJCBギフトカードを贈呈🖌✨
たくさんのご応募お待ちしています!
(⌛2024年9月30日正午まで)
https://www.gtl-daiwa.co.jp/senryu_24.html
#レシピ
#レシピ動画
#トマト
#ゼリー
#トマトレシピ
#熱中症
#熱中症予防
#高齢者
#老後の暮らし
#シニアライフ
#有料老人ホーム
#老人ホーム
#高齢者施設
#グッドタイムキッチン
#介護
#グッドタイムリビング










コメントを残す